تبلیغات
آموزش روابط زناشویی - سکته قلبی و رابطه جنسی برای میانسالان

امروز:

سکته قلبی و رابطه جنسی برای میانسالان

می دانید که دیابت، فشارخون بالا، کلسترول خون بالا افراط در استعمال دخانیات و الکل، عدم فعالیت بدنی، فشار عصبی، سابقۀ فامیلی در سکته قلبی موثر است اما آیا سکس و رابطه جنسی هم در افراد مستعد به سکته قلبی خطرناک است؟

مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهند رابطه جنسی نه تنها فشاری را به قلب تحمیل نمی کند بلکه به حفظ سلامت سیستم قلبی- عروقی نیز کمک می نماید. این تحقیقات که بر روی 914 مرد میانسال به مدت چند سال انجام شد، نشان داد بر خلاف باور عموم، رابطه جنسی هیچ نقشی در بروز سکته در افراد میانسال و سالمند ندارد، بعلاوه رابطه جنسی مناسب به میزان 2 بار در هفته احتمال بروز سکته قلبی در مردان را تا 50  درصد کاهش می دهد.

رابطه جنسی

نتایج این مطالعه در نشریه اپیدمیولوژی و سلامت جامعه به چاپ رسیده است. حالا می توانید با خیال راحت به رابطه جنسی بپردازید

توصیه هایی برای بیماران قلبی و مستعد سکته

سر صبح ورزش و فعالیت جسمی سنگین انجام ندهید

تا جای ممکن  کافئین و الکل استفاده نکنید(چای و قهوه کمتر بنوشید)

اگر در شهر بزرگی مثل تهران هستید در جاهای خیلی پرترافیک و شلوغ نروید. ضمنا آلودگی هوا بسیار تاثیر دارد. سعی کنید هوای تازه تنفس کنید

در انتها سعی کنید شاد باشید (از قانون به درک استفاده کنید) استرس اضطراب و عصبانیت در افزایش خطر سکته قلبی بسیار تاثیر گذار است.


نوشته شده در : یکشنبه 23 فروردین 1394  توسط : سودا امیری.    نظرات() .

برچسب ها: سکته قلبی و رابطه جنسی برای میانسالان ، رابطه جنسی ، سکته قلبی ،
can you buy viagra in amsterdam
جمعه 17 خرداد 1398 06:18 ب.ظ

Pretty section of content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to assert that I get in fact enjoyed account your blog posts. Any way I'll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently rapidly.
manicure
یکشنبه 20 فروردین 1396 01:41 ق.ظ
Excellent article. I certainly love this site. Thanks!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر